2015年06月20日

低糖質プリン

ダイエット中も甘いものって欲しくなるよね。
そんなときの味方

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森永乳業さんから発売されている低糖質プリン。

アーモンドミルクでつくった
低糖質プリン
ミルクカスタード
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糖質はたったの3.5グラム!

カスタードの味がしっかりとした固めのプリンです。
低糖質とは思えない美味しいプリンで大満足です。
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2015年06月16日

糖質制限メニュー

いま
クリニックでダイエット点滴がすごく流行っています。

なかには
週に2回ダイエット点滴にいらっしゃって
約1ヶ月ぐらいで6s痩せた患者さんもいらっしゃいました。

私も負けずにダイエット点滴をしながら平日だけ糖質制限の食事にしています。

その中から簡単なメニューを紹介します。

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ピザが食べたいときの代用で
生地は卵。
フライパンで卵を焼いてお皿に移し
その上にトマトやマッシュルームやピーマンに
とろけるチーズをいっぱい乗せてレンジでチンして出来上がり。

軽く塩コショウをしていただきます。

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近所のスーパーで見つけた
糖質0の麺。
コンニャクとおからで作ってあるみたい。

オリーブオイルで炒めて
タラコと卵をあえて
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タラコスパゲッティ風に
意外に美味しかったから
最近ハマってます。

さあダイエット頑張ろ!
posted by YOUクリニック at 08:00| ダイエット

2014年12月17日

ダイエット中でも

ダイエット中でも食べられるケーキ!
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糖限郷さんのガトーショコラ
おからで作ってあるのに全く普通の美味しいガトーショコラです。


これ本当に美味しい!


ダイエット中でも安心の
低糖質ケーキです。
タグ:ダイエット
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